Este libro nos ofrece una herramienta extraordinaria para abordar la realidad y dejarnos en un lugar de autenticidad, paz y aceptación. De hecho quiero hacer una petición a la Secretaria de Educación Pública para que este libro sea obligatorio en tercero de primaria. Si estuviéramos acostumbrados a cuestionar cada uno de nuestros pensamientos permanentemente, la calidad de nuestra vida sería totalmente otra, le quitaríamos el peso de nuestras interpretaciones y aprenderíamos a relacionarnos con la realidad desde un punto de calma y lucidez.

¿Qué hay más liberador que salir al encuentro con la verdad, donde todo lo exterior es una proyección de tu mundo interior y nadie ni nada te está jugando una mala pasada?

Acceder a la aceptación del mundo tal como es, porque como es, es perfecto y si pudiera ser de otra forma lo seria. Lo único que me separa de la aceptación y el momento es mi mente.

Así qué con la liberación del apego a mis pensamientos, porque no somos lo que pensamos, es la forma de trascender del dolor inherente a las historias que aprendimos a contarnos con respecto a nuestra familia, trabajos, enfermedades y particularmente de nosotros mismos.

Las herramientas que proporciona Byron Katie son una piedra angular a la hora de liberar la carga mental que produce cualquier historia que ocasiona sufrimiento a través de la indagación para deshacer los pensamientos. Desde un punto de vista totalmente amoroso y compasivo se adentra a desmenuzar cualquier tipo de idea que sostenga un vestigio de dolor.

Al hacer la clara distinción de que no somos lo que pensamos, nos convertimos en personas con la total capacidad de limpiar y por ende elegir la calidad de los pensamientos que sostienen nuestra vida. También referirse al “mundo como una percepción de nosotros mismos” nos permite responsabilizarnos de la manera en la que nos queremos relacionar con él, llevándolo a través de indagación a una interpretación de paz y crecimiento.

Byron señala claramente que el regreso al hogar no es nada más que el regreso a uno mismo y que ahí es donde empieza y termina todo, donde todo lo de afuera es un reflejo de lo que nos pertenece y el valor de trabajo y autodescubrimiento consiste en venir a develar esa verdad interna.

2 diciembre, 2016
Mi Nueva Amiga la Nostalgia

Mi nueva amiga la nostalgia

Ayer por la noche recibí una visita inesperada a la hora de dormir, el día había sido bastante productivo con muchas llamadas aterrizando proyectos interesantes, lo que no me había permitido detenerme y sentir por tanta ocupación. Cuando toda la actividad paró y ya no tuve nada que hacer me acosté en la cama, dormí dos horas y a la 1 de la mañana me despertó un peso en el pecho, una angustia y dificultad para respirar, venían a mí en cascada pensamientos de duda, de vacío y mucha culpa por estar lejos de mi hijo.
18 noviembre, 2016
Comienza la Aventura

Comienza la aventura

Llevo una y media semanas en Canadá y la verdad que fue toda una aventura… Desmontar mi casa, despedirme de mi hijo y tomar un avión, de echo literalmente me dejó el avión porque llegue doce horas más tarde al vuelo pensando que salía a la 1 de la tarde […]
18 octubre, 2016
El Desapego

El desapego

Una vez que tuve clara la intención de seguir el llamado de mi alma de tener más experiencias de vida y libertad aunado a la posibilidad de tener un lugar cómodo y accesible al cual llegar en la ciudad de destino, me di cuenta de que tenía muy poco tiempo […]
18 octubre, 2016
El Inicio

Saltando al vacío: El inicio

Ahí estaba yo en medio de toda esa impresionante nube de información que me estaba transformando la vida. Información acerca de la confianza en el universo, las bendiciones de soltar, atreverse a ser autentico, creer en uno mismo, luchar por el sueño que venimos a vivir, confiar en nuestra magnificencia y […]
21 agosto, 2016

Byron Katie: “Amar lo que es”

Este libro nos ofrece una herramienta extraordinaria para abordar la realidad y dejarnos en un lugar de autenticidad, paz y aceptación. De hecho quiero hacer una petición a la Secretaria de Educación Pública para que este libro sea obligatorio en tercero de primaria. Si estuviéramos acostumbrados a cuestionar cada uno […]
10 mayo, 2016

The work of Byron Katie

6, 7 y 8 de Mayo, Ciudad de México. Byron Katie es como la tía favorita que amas con admiración. Ella es el amor encarnado con una fuerza y sabiduría infinita y aquí me tengo que calmar porque todo lo bueno que pueda decir acerca de su herramienta es poco. […]